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FAQ
당연히 중요합니다.
장내 미생물에게 있어 인체는 하나의 생태계입니다.그리고 생태계의 다양성은 건강의 중요한 척도가 될수 있습니다.
하지만 다양성이 Microbiome을 판단하는 기준의 전부는 아닙니다.아마존이나 아프리카의 원시 부족은 자연으로 부터 음식을 취하기 때문에 다양성지수가 매우 높습니다.하지만 아마존 사람이 문명인보다 건강하게 오래살지는 않습니다.따라서 다양성만으로 장건강을 측정하는건 무리가 있습니다.유익균, 유해균의 분포와 여러가지 건강 상태가 종합적으로 고려되어야 합니다.
사람의 건강을 한가지 단면으로 판단하는건 대단히 위험합니다. Microbiome은 건강에 매우 중요한 요소이지만 전부는 아니기 때문입니다.
변비가 있거나 장 건강 관리를 위해서는 ‘장건강 아이점프 G’를 추천 드리며, 과민성대장 증상이 있거나 설사가 잦은 경우에는 달지 않은 ‘센서티브 아이점프 S’를 추천 드립니다.
유산균 섭취에 정해진 연령은 없으나, 일반적으로 고형식 섭취를 시작한 이후부터 먹는 것을 추천 드립니다. 장내미생물의 균형을 위해 과한 섭취는 권장하지 않습니다.
전문가마다 의견이 다른 편이지만 위산 수치가 낮은 식사 30분 전이나, 음식이 위산을 완화시킬 수 있는 식간 또는 식사 직후에 섭취하는 것을 추천 드립니다. 그리고 가장 중요한 것은 일관성입니다.
장기적인 효과를 보기 위해서는 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 유산균이 장에 정착하는데 까지는 보통 8주 정도가 필요하다고 알려져 있습니다. 섭취기간의 제한은 없습니다.
성장기 아이들, 예민한 장을 가진 사람들, 자주설사 하는 사람들, 복통을 자주 겪는 사람들, 고지혈증, 당뇨, 비만, 지방간 등 대사증후군을 가진 사람들 모두에게 추천됩니다.